【ダイエット】1週間の歩数 1月20日~26日【スニーカー買いました】
1週間の歩数
こんばんは。
「最近ランチブログ頑張ってますね!」というお言葉を頂いて大変嬉しい管理人です。
一方でダイエットは頑張っているのか!?と疑いの目を向けている読者の皆様もいらっしゃることと思います。
頑張ってます!
「美味しいものを食べながら、とにかく1日1万歩歩けば痩せる」という仮説を立証すべく、今週は一生懸命歩きましたよ~!
1週間の平均歩数10,999歩!
目標達成~~~~~~~~!!!
休みの月曜日に外出し、きょうも散髪しに外出したので、しっかり歩きました!
そうそう!
先週のブログで「スニーカーがボロボロになってきたので歩きたくない」と、
小学生のようなことを書いてしまったのですが…
スニーカー買いました!
買いたいと思ったら買えるところは、小学生ではなくやっぱりオトナですな。
ニューバランスの「ML574」です。
コロンとしたシルエットでクラシカルなデザインが可愛らしく、履き心地良し!
コーディネートもしやすそうで、お値段も1万円以内と
バランスの良いスニーカーです!
…ニューバランスだけにね。
↑宜しければ私とおそろいで一足いかがでしょうか(笑)?
カラーバリエーションも豊富でオススメです。
谷町四丁目「うどん一福 大阪本店」ミシュランが認めた讃岐うどん
本場の讃岐うどんが食べたければ…谷四へ!
ミシュランが「安くて美味しいコスパ最高のお店」に贈る「ビブグルマン」を
2年連続で受賞している讃岐うどんの有名店が、昨年5月 大阪・谷町四丁目にオープンしました。
いつも行列ができていて断念すること数知れず、
今日、やっと行ってきましたのでレポートしたいと思います!
「うどん一福(いっぷく)大阪本店」
大阪メトロ「谷町四丁目駅」6番出口を上がって、谷町筋沿いに進み、
「谷町3」の交差点の1つ手前の筋を左へ。
早い時間に行ったので、きょうはすんなり入れましたが、
正午を過ぎると、手前のベンチくらいまで行列ができることもしばしば。
うわぁ!綺麗なうどんーーーーー!つやつや!!
A うどんとかやくごはん、天ぷら ¥850
B 日替わり(うどんとミニ丼、サラダ)¥800
C カレーうどん、ごはん、生卵 ¥900
3種類のお得なランチセットがあるのですが、
うどんの食感と味をしっかり味わいたいと思って、今回は「とり天ざるうどん」をオーダーしました。
ものすっごいコシ!
ちょっと固いと感じるほどのコシです!
コシのある讃岐うどんを食べる度に思い出すのが、友人の言い間違い。
「やっぱりあれやなぁ。本場のうどんはシコリが違うな!」
思わず「悪性ですか!?良性ですかーーーー!?」
思い出し笑いをしながらうどんの弾力を楽しんでいると、
噛めばかむほどふわりと小麦の香りが鼻から抜けていきます。
とり天も、サクっジュワーーーー!美味しかったです!
そしてボリュームも満点!
これは間違いなく良性のおうどんです!!
場所
大阪市中央区 谷町 3-5-9 レジュールアッシュ谷町 1F
北新地「銀杏」豪華なお蕎麦ランチ
久しぶりの北新地ランチ
こんばんは。
きょうは管理人が北新地ランチを趣味にするきっかけとなったお店をご紹介します。
「北新地 銀杏」
桜橋の交差点からスタバの角にあるゲートを入ってすぐのところにあるのが「銀杏」です。寒い日も暑い日も、外で一生懸命ランチのチラシを配っていらっしゃるのが印象的なお店で、北新地ランチは初めてという方にもオススメです!
この美しい「特製お弁当」が¥1,000(税込)とは驚き!!
・前菜
・お造り
・天ぷら3種
・そば
・ごはん
・甘味
ボリューム満点です!
とても華やかな前菜!
お蕎麦は冷たいのと温かいのを選ぶことができます。
お得な情報
冒頭で触れたお店の前で配っていらっしゃる「チラシ」。
実は、このチラシを持っていくと、ランチ全品100円引きして下さいます!
そんなことして大丈夫でっか!?
¥1,000でも儲かっていないと思われる特製お弁当を、
きゅ、きゅきゅきゅ¥900~~~~~!!!
大満足間違いなし!
場所
大阪市北区 曽根崎新地1-5-8 ピアース8ビル1F
【ダイエット】きょうの歩数【日曜出勤】
きょうの歩数
こんばんは!
朝6時起きで日曜出勤してきました。
きょうの歩数を発表します!
1万歩の目標達成!!
しかも!
お気づきだろうか…。
初登場!「ランニング3%」!!
朝、起きているのにダラダラダラダラ準備していて、うっかり家を出るのがギリギリになってしまい、夜明け前の街を革靴で駅まで全力疾走!
走っては歩き、走っては歩き…普段は12~13分かかる道のりを7分に短縮!
しかし、正味走った時間は3分弱…。
たった3分の駆け足で、ゼーゼーハーハー!
電車に乗り込んで、無理に息を整えようとするものですから
鼻から「フッシューーーー・・・・フッシューーーーーー!」
他のお客さんから「え?」っていう視線を感じるほど。
その甲斐あって無事に現場に到着しました。
でも、ネクタイするのは忘れてました。
【ダイエット】1週間の歩数【目標1万歩】
1週間の歩数
こんばんは。
日曜日が勤務になり、土曜日と月曜日が休日の管理人です。
…どう思います?土曜と月曜が休みって!
めちゃめちゃ嫌でしょ?
プリーズギブミーレンキューーーー!!
明日仕事かと思うと、土曜日が全然休んだ気がしないんですよね。
はぁ…明日仕事か~。
現在の体重は75.7kgです。
私は本当に永遠に76kgぐらいをウロウロする運命なのではないだろうか…。
でも、意外と正月太りしていなかったというだけでも良しとしましょう!
さて、続いて1週間の歩数です!
1週間の平均歩数8,290歩!
残念ながら1万歩の目標達成ならず!!
って言うか、月曜日外に出ていないの丸出しですね!!
去年の秋ごろはよく歩いていたんですけどね~。
考えられる原因は…
1、革靴を新調したばかりで、長時間歩くと足が痛い。
2、一方、スニーカーはボロボロで履きたくない。
3、カチっとした仕事が増えてしまって、これまでのようにスニーカーで出社する機会が激減。
まぁ…でも本当は寒すぎて外を歩くのが嫌なだけ。