【ダイエット】10月14日~20日【体重計が壊れた…と信じたい】
体重計がおかしい
いきなりですが、ちょっと見て頂けますか?
ね!?おかしいでしょ!?体重計が!!
だって先週まで75kg~76kgまでをウロウロしてたわけですよ!?
それが、いま計ったら77.1kg!?
いやいやいやいやいやいや!
なんぼなんでも無理がありますよ体重計さん!?
いよいよ壊れたのか!?
それはあかんわ!
冗談きついわ…
ほんまに…
もう…
(もう1回、今度は全裸で乗ってみた)
変わりませんでした。チーン(全裸だけにww言うてる場合か)。
なぜ!?
きょう休日出勤だった管理人、
帰宅後に調理する気力は無く、実家で食べさせてもらったのですが…
これが、うどんすき!うどんすき好き!好き好き!
鍋の時はついつい食べすぎてしまいます。
だからって2kgも食うかね!?
しばらく食べる量をおさえてみようと思います(ダイエットの基本中の基本)。
管理人、体調不良の1週間だった割によく歩きました。
1週間の平均は9693歩!
平均1万歩の目標にはわずかに届かず!
これはよく頑張ったと思います!
でも、体重は大幅増。
体重計がおかしいのか、うどんすきが好きすぎて食べすぎたのか。
今週はとにかく体調を万全にすることを第一目標に、
ランチのボリュームをおさえます!