【ダイエット】10月21日~27日【体重計がなおった!?】
お久しぶりです
「お!生きてたの!?死んじゃったかと思ってた!」
…っていう皆様の温かい心の声が聞こえてきそうな管理人です。
1週間ぶりの更新になってしまいました。
申し訳ございません。
実はまた風邪がぶり返してしまって気管支炎で1週間ゴホゴホでした。
1年間「ただオフィスに来て8時間座っているだけの簡単なお仕事」と周囲に思われて
しまうほど、カラカラに干されていた私。
すっかり体が「働く」ことを忘れてしまっていたところに、新業務がドッサリ!
体調管理が行き届かず、お恥ずかしい限りです。
やっと元気になってきましたので、また美味しいランチ情報も発信しますよ~!
さぁ!まずは体重です!
じゃん!! 74.7kg!!
1週前比 -2.4kg!!
風邪引いてたからやーーーーーーーーー!!!
しかし管理人、しんどい中ヒーコラヒーコラバヒンバヒン言いながら
頑張って歩きましたよ!
1週間の平均は9864歩!
よく歩きましたが、目標1万歩に届いていないということは
やはり体調が悪かったということですなぁ。。
電車に乗っていても風邪ひきさんが目立つこの季節、皆様充分にお気をつけ下さいね。
久しぶりにブログを書いた感想…
楽しい!!