【ダイエット】１週間の歩数【目標１万歩】

１週間の歩数

こんばんは。

日曜日が勤務になり、土曜日と月曜日が休日の管理人です。

…どう思います？土曜と月曜が休みって！

めちゃめちゃ嫌でしょ？

プリーズギブミーレンキューーーー！！

明日仕事かと思うと、土曜日が全然休んだ気がしないんですよね。

はぁ…明日仕事か～。

現在の体重は75.7kgです。

私は本当に永遠に76kgぐらいをウロウロする運命なのではないだろうか…。

でも、意外と正月太りしていなかったというだけでも良しとしましょう！

さて、続いて１週間の歩数です！

１週間の平均歩数8,290歩！

 残念ながら１万歩の目標達成ならず！！

って言うか、月曜日外に出ていないの丸出しですね！！

去年の秋ごろはよく歩いていたんですけどね～。

考えられる原因は…

１、革靴を新調したばかりで、長時間歩くと足が痛い。

２、一方、スニーカーはボロボロで履きたくない。

３、カチっとした仕事が増えてしまって、これまでのようにスニーカーで出社する機会が激減。

まぁ…でも本当は寒すぎて外を歩くのが嫌なだけ。