【ダイエット】１日１万歩を維持！オススメスニーカー３選【メンズ30代】

１週間の歩数

昨日までの１週間の１日あたりの歩数は10,277歩。1日1万歩の目標達成である。手術前と変わらずに活動できるようになった。

現在の体重

昨年の今頃「私は永遠の76kg」なのかと思っていたのがウソのように、順調に痩せている。「どうやって痩せたのか？」とよく聞かれるが、本当に特別なことは何もしていない。

１日１万歩を目指して歩きながら、食事と酒の量を減らし、野菜を多く摂るぐらいである。「くうな」と「うごけ」だけだ。

オススメのサプリメントやダイエット器具をご紹介できれば良いのだが…

「あんまりそんなものは必要ないのでは？」というのが私の答えだ。

強いて言えばスニーカーだろうか！

足元が気に入っているスニーカーであれば歩くのも楽しいというものだ。

ここで私のオススメスニーカー３選をお送りしたい。

メンズ30代にオススメのスニーカー3選

1.ニューバランスML574

とにかく履きやすい！歩きやすい！カラーラインナップも豊富！

ニューバランスらしさを感じる定番のデザイン。

何となくお洒落さんに見えそうである。お値段も手ごろだ。

2.オニツカタイガー　メキシコ66 SD

私が持っている中で最も高価なスニーカーがこれである。

創業者の鬼塚喜八郎生誕100周年を記念してフラッグシップモデルの「MEXICO 66」をアップデートしたもので、大変カッコ良い。

オニツカのスニーカーは、底が薄いものが多いが、このモデルはクッション性が高い。

そしてラバーソールのグリップ力も強い！

たまに何もないところでひっかかって躓きそうになるのが玉に瑕。

3.PUMAラルフサンプソン　ロウスニーカー

PUMAのスニーカーの定番と言えばスウェードクラシックだが、敢てこのレザースニーカーをご紹介しよう。

これは、バスケットボール界のレジェンドであるラルフ・サンプソンのシグネチャーモデルをローカットに変更したものだ。とにかく履き心地が良い！

サイドにあるゴールドのラルフ・サンプソンのサインが最大の魅力。

30代メンズにオススメのスニーカーを３つ選んでみた…と言うか、私が持っている３足をご紹介しただけである（笑）。

宜しければ私とお揃いのスニーカーで「１日１万歩生活」ご一緒にいかがだろうか？