デブ活リーマンの大阪ランチ紀行

大阪の絶品ランチとダイエット 時々競馬

【大阪駅】カフェ&バーDEURでパッと食べてサッと行こう!【駅ナカ】

CAFE & BAR DEUR


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JR大阪駅改札内にある「DEUR」。
パスタやカレー、オムライスなどのフードメニューも充実していて「ちょっと一杯」を楽しむこともできるカフェ&バーである。
ごくたまに来るのだが、正直なところパスタやカレーなどに特徴は無い。
しかし「これは!」という美味しいメニューがあるのでご紹介しよう。

 

バケットサンド

それが3種類あるバケットサンドだ。
BLT(¥570)とローストビーフ(¥710)そしてタマゴサラダ(¥420)。
「ローストビーフ710円は高いやろ…。」と、タマゴサラダを選んだ。

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これは良いタマゴサンドだ!
バケットは表面カリカリ、中はしっとりもっちり。
ゆで玉子を潰してマヨネーズで合えたアレがたっぷりはさまっている!
コッペパンではなくバケットでもイケる。
プラス¥100でコーヒーをセットにできるのが嬉しい。

12月も半ば…慌ただしくなってきた。
タマゴサラダのバケットサンドをパッと食べてサッと行こう!

場所

JR大阪駅 改札内 桜橋中通路 

【番外編】2020年の仕事運は!?占いの館キセキで、霊感・チャネリング占いをしてもらった話

占いの館キセキ

突然だが、私は占いが好きだ。それはもう「女子か?」と思われるほどに。

先日、大阪駅前第二ビルでランチを食べた後「占いの館キセキ」の前を通りかかり、悩み多き私は入ってみることにした。

「キセキ」は大阪市内の他、高槻や神戸に展開している所謂チェーン店だ。

そのため占い師はピンキリで、実力差が大きいとも言われているが…果たして?

 

霊感、霊視、チャネリング占い

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今回の先生は「霊感、霊視、チャネリング」で占ってくれる。会話の中から波動を受け取って相手の感情を読み解いていくという。

2020年の仕事運を見てもらうことにした。

白い紙に私の氏名を書いて渡すと、左手にその紙を持って振りながら、右手でメモを書いていく。それは文字ではなくグラフのような曲線で、非常に短時間で結果が出る。

 

・会社について

「もう今の会社との縁はほとんど消えかけている。よく頑張ったと思う。」

・転職について

「転職は来年7月~8月以降。もちろん良いのだが…今の会社で、あと1つだけ学ぶべきことがあると出ている。」

・それは何?

「あなたの怒りの感情と結びついている出来事。それがスッキリするようなことがある。それから辞めれば良い。今の仕事も続けられるが、他にやりたいことも出てくるだろう。」

 

確かにこの2年半、私は上司のパワハラ・イジメに苦しんだ。そして最も信頼し、師と仰いだ同じ職種の先輩に裏切られた。あること無いことを言いふらされ、徹底的に仕事を取り上げられたのだ。

それが引き金となり、社長、取締役、各部長ほぼ全員を敵に回し、職種変更を伴う異動未遂にまで発展。

それでも一歩も退かず孤軍奮闘し、異動を突き返して疑いを晴らし、会社と五分のところまで持ち込んだ。

本当はアホ社長以下全員許せないのだが、中でも先輩の裏切りだけは絶対に許すわけにいかない。

・この思いがスッキリするのか?

「その人が気まずそうに、申し訳なさそうにしてるのが見える。悪いことをしてしまったと思っているようだ。何らかの形で溜飲が下がる結果になるだろう。」

 

・そのために何かアクションが必要?

「霊視しても相手が一方的に悪いのは間違い無い。しかし何故か裁判をすると、そういう結果を得られない。向こうにも何か力があるのだろう。」

 

・では現状維持?

「それで良い。あなたの他にも、彼に同じ目に遭わされた人がかなりいるようだ。その方たちが既に力になってくれているのでは?」

 

これもその通りだ。

弊社が誇る一騎当千の新営業部長をはじめ素晴らしい先輩方が「自分も過去に同じ目に遭わされた」と、私を信じて応援して下さった。

そして私の一番大切な人が支えてくれた2年半は、辛くもあったが幸せな時間だった。

感謝の思いを胸に、未来を切り開こうと誓ってキセキを後にした。

 

料金

10分 2,000円
20分 4,000円
30分 6,000円
だが、タロットや手相、四柱推命と違って占っている時間が短いので、10分でかなり多くの質問ができる。

感想

霊感・チャネリングで占ってもらうのは初めてだったが…詳しく説明していないのに、私の置かれている状況にピッタリ当てはまることを言ってくれている。

当たっているかどうかは、来年振り返ってみたいと思う。

今の会社を良い形で卒業し、幸せな2020年が訪れますように。
来年の夏、東京オリンピックが始まるころが待ち遠しい。

【西梅田】水たき料亭「博多華味鳥」梅田店でお昼の限定水炊きコースを楽しむ

水たき料亭「博多華味鳥」

オリジナルブランド鶏「華味鳥」を使用した本場博多の水炊きを楽しむことができるのが西梅田ヒルトンプラザイーストにある「博多華味鳥」だ。
夜は¥4,000~6,000のコースがメインのお店だが、ランチ限定の水炊きコースがあると言うので、行ってみた。

お昼の水炊きコース ¥2,450

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前菜3種。綺麗な盛り付けにテンションUP!

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初めに、スープと骨付きのもも肉を味わう。
このスープがシンプルながら非常に濃厚で美味しい。
コラーゲンたっぷりで、飲んでいるそばからお肌がプルプルになっていくような気がする(あくまで個人の感想)。
ジューシーな骨付き肉は、自家製ポン酢でさっぱりと!

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その後、骨なしのもも肉、レバーの順にお鍋に投入!
レバーは臭みが無く、苦手な人でもこれなら美味しく食べられそうだ。
野菜もたっぷりで嬉しい。

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〆は雑炊とちゃんぽん麺の何れかを選ぶことができる。
上品で濃厚、野菜の甘みも溶けだした素晴らしいスープなので雑炊を選んだ。
ここまで、全部お店の方がやってくれる。
「もうお正月だったか?」と思うほど贅沢な気分だ。

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いかがだろうか?
昼食に¥2,450は確かに贅沢だが、夜に水炊きのコースを食べようと思うと¥4,000以上になることを思えば、お得感は充分!味も間違いない。

場所

大阪市北区梅田1-8-16 ヒルトンプラザイーストB2

博多華味鳥 梅田店
〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1-8-16 ヒルトンプラザイーストB2
4,800円(平均)900円(ランチ平均)

【新梅田食道街】タイ食堂 みうら屋でグリーンカレーとタイ風ラーメン【タイ料理】

タイ食堂 みうら屋

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居酒屋やバーなどが軒を連ねる新梅田食道街で異色の存在「タイ食堂 みうら屋」。
私はタイが大好きだ…と言っても実際に行ったことはない。
毎年春に開かれる「タイフェス」に必ず参加して、微笑みの国タイへ行った気になっている。

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まずはタイ王室御用達の「シンハービール」で乾杯。
コップはキリンビールだが…まぁ、こまけえことは良いんだよ。
フルーティーでメルヘンな味わいだ。

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グリーンカレー(¥800)」が到着。
辛すぎず、日本人にも食べやすい味だ。
チキンがゴロゴロ入っていて、大変美味しい。

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そして、これは別の日に食べた「タイ風ラーメン(¥800)」である。
米粉で出来た麺が何ともヘルシーな感じがする。
鶏の上品なスープは、非常に繊細な味。
グリーンカレーと一緒にではなく、これはこれだけで食べることをオススメしたい。

 

場所

大阪市北区角田町9-25(新梅田食道街内)


営業時間

11:30~23:00
定休日:なし

【北新地】さかな料理 ろっこんの¥1,100ランチが最高すぎる【美味しいものは嫌なことを忘れさせてくれる】

洒落にならないほど嫌な目にあった時は、美味しいものを食べるのが一番だ。
今日は久しぶりに「北新地」に繰り出した。
美味しさ、ボリューム、そしてお値段の三拍子そろった最高のランチを提供してくれる愛して止まない店が「さかな料理 ろっこん」だ。

さかな料理 ろっこん

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昼時には多くのサラリーマンやOLで行列ができる。
 

ランチメニュー

  • 煮魚定食
  • 焼き魚定食
  • お造り定食
  • 天ぷら定食
この中から私が選んだのは「煮魚定食」。

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鯛は和歌山県沖で獲れたもの。

梅干しと一緒に煮ることで柑橘類を思わせるフルーティな香りが増す。ふっくらやわらか、味が染みて、身離れも良い。
最高に美味しい煮つけだ。

さらに、お造りと、手作り豆腐、温泉卵とえのきのにゅうめんが付く。

これだけの料理を¥1,100で出せる店が他にあるだろうか。

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ごはんのお替りも自由だ。
久しぶりに来たが、胃袋が小さくなっている私にとっては凄いボリュームだった。
ガッツリ食べたい男性にもオススメである。

 

場所

大阪市北区曽根崎新地1丁目1-15

【ダイエット】よく歩き、よく食べた1週間【リバウンド】

1週間の歩数

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今週は東京への出張の他、新幹線に忘れた帽子や無くしたポイントカードを受け取りに行って、よく歩いた。

1週間の平均歩数1万1,144歩。
また歩きすぎてしまった。


一方で、こうなっていることは分かっていたので体重計に乗るのが怖かったのだが…
体重…70.1kg +1.2kg
体脂肪率…15.9% -0.7%

ぷ、プラス1.2kg!?

そりゃそうだ。新幹線の行き帰りでビール。翌日、大阪に帰って忘年会。
この時期はやむを得ないところもあるが、油断すれば2~3kgなんてあっという間である。
2~3kg痩せるのは大変なのに、太るのは容易い。
100万円貯めるのは難しいが、使うのは簡単だ。
つまり、取り組む際の精神面において「ダイエットと貯金」「デブ行為と浪費」はそれぞれ似ているんだなぁ…と、わけのわからんことを長々書いてしまったが、
とにかく怖がらず毎日体重計に乗って、うまくコントロールしながら年末年始を乗り越えたい。

【2020年決定版!】「うどん王国」大阪・弁天町で最も美味しい店はどこだ!?【ランキング】

弁天町 美味しいうどん店ランキング

大阪・弁天町と言えば…地上200mの高層ホテル「大阪ベイタワー」。
戦国時代をテーマにした温泉施設「空庭温泉」。
そして…うどん屋さんのレベルが高い!!
「うどん王国 弁天町」美味しいうどん店ランキングをお送りしよう。

  

1位 三福屋(弁天町・朝潮橋

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堂々の優勝は三福屋(みふくや)。
昭和42年創業の老舗だ。
ほのかに甘く、もちもちの手打ちうどん

昆布、かつお、ウルメイワシの出汁も最高だ。天ぷらと出汁巻き卵も絶品!
弁天町・朝潮橋駅から歩いて10分ほど。

詳しくは…
lunch-osaka.hatenablog.com

2位 弁天町 番屋

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驚くほど多くの種類の天ぷらが乗った天ぷらうどんの他に、カレーうどんも看板メニュー。
うどんも出汁も申し分ない。アツアツだ!
JR弁天町駅から歩いて5~6分。

詳しくは…

lunch-osaka.hatenablog.com

 

3位 手打うどん きぬや

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「きぬや」も創業40年を超える老舗である。
店先で手打ちうどんやおでんを販売する古き良きうどんやさん。
オープンキッチンを囲むカウンターで皆で食べると最高に美味しい。
ほとんどのメニューが¥500以内という安さも大きな魅力だ。
弁天町駅から市岡方面へ歩いて5分ほど。

詳しくは…

lunch-osaka.hatenablog.com

 

4位 手打ちうどん かめや

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かめやはJR弁天町駅から歩いて1分の好立地。¥800のランチセットはこのボリューム!満足感を味わえる。

詳しくは…

lunch-osaka.hatenablog.com

 

5位 きんぼし

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ランチメニューが充実している「きんぼし」。
うどんメインのセット、丼メインのセット…あなたはどちらがお好みだろうか?
出汁もうどんも「やさしい」印象だ。

詳しくは…

lunch-osaka.hatenablog.com


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