気が付けば100日ほどブログをお休みしてしまった。「美味しいランチを食べても、ちょっと歩けば痩せるんじゃね？」という、大変甘っちょろい考えのもとスタートした当ブログ。 その考えは、本当に甘かった！！ 会社の健康診断の結果、５つの項目で赤信号！要…