きょうの歩数 きょうも元気に日曜出勤！ この日曜出勤がなかなかのもので、かなり歩数を稼げてしまいます。 1万2293歩！目標達成です！ この日曜出勤で１日１万歩を達成するのは、難しいことではなくなりました！ そこで… 半身浴始めました。 女子か！ ３０…

１週間の歩数 こんばんは。 「最近ランチブログ頑張ってますね！」というお言葉を頂いて大変嬉しい管理人です。 一方でダイエットは頑張っているのか！？と疑いの目を向けている読者の皆様もいらっしゃることと思います。 頑張ってます！ 「美味しいものを食…