きょうの体重
体重:75.9kg(+0.4kg 前日比)
体脂肪率:19.6%(ー0.7% 前日比)
晩御飯にカレーをおかわりしたのが響いたと思われます。
朝食:おにぎり1個
昼食:スープ春雨、鶏そぼろごはん(コンビニで購入)
夕食:がっつりカレー(目玉焼きトッピング&おかわり)
きょうのウォーキング
きょうの歩数:1万1683歩
目標の1日1万歩達成!
がんばって歩きましたが…なかなか体重は減りません。
うーーん。何ででしょうね…。
カレーおかわりするからじゃぁぁぁぁぁあああ!!
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